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    Les 17 meilleurs aliments pour l’hypertension artérielle L’hypertension, ou pression artérielle élevée, est le facteur de risque évitable le plus courant pour les maladies cardiaques (1Source fiable). Plus d’un milliard de personnes dans le monde souffrent d’hypertension artérielle, qui se définit par des valeurs de pression artérielle systolique (PAS) (le chiffre du haut) de 130 […] More

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    Régime paléo ou céto

    Régime paléo ou céto : Le quoi, le quoi, le quand et le comment expliqués Comme beaucoup d’entre nous font aujourd’hui des choix soucieux de leur santé, nous sommes sûrs d’avoir découvert différents régimes alimentaires qui répondent à nos besoins et à nos exigences. Les régimes Keto et Paléo sont deux de ces régimes pauvres […] More

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    Alimentation sainte

    L’alimentaion Sainte: Les conseils contradictoires en matière de nutrition vous déconcertent ? Ces simples conseils peuvent vous montrer comment planifier, apprécier et respecter une alimentation saine.Qu’est-ce qu’une alimentation saine ?Suivre un régime alimentaire sain ne signifie pas qu’il faille respecter des limites strictes, rester d’une minceur irréaliste ou se priver des aliments que l’on aime. […] More

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    pourcentage de globules rouges une personne

    Quel est le taux normal d’hématocrite ? L’hématocrite est le pourcentage de globules rouges dans le sang d’une personne. Un faible taux de globules rouges indique des conditions telles que l’anémie. Un taux élevé de globules rouges peut signaler une polyglobulie, qui peut augmenter le risque de formation d’un caillot sanguin. Si une personne se […] More

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    Pancreas Anatomie, Physiologie, Pathologies, Soin

    Pancréas: Anatomie et physiologie Le pancréas est un organe glandulaire situé dans la partie supérieure de l’abdomen, mais il sert en réalité de deux glandes en une : une glande exocrine digestive et une glande endocrine productrice d’hormones. En tant que glande exocrine, le pancréas excrète des enzymes qui décomposent les protéines, les lipides, les […] More

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    Foie Anatomie, Physiologie, Pathologies, Soin

    Mais qu’est-ce que le foie ? Que fait-il ? Et comment le fait-il ? Cet organe est-il vraiment spécial ou obligatoire ? Peut-on s’en passer ? Eh bien, laissez-moi répondre à vos questions. Qu’est-ce qu’un foie ? Le foie est un organe interne de l’organisme. C’est un organe brun rougeâtre qui est caoutchouteux au toucher. […] More

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    Ail plante aux multiples propriétés

    L’ail est un véritable allié santé, c’est un Antibiotique, Anti-hypertension, mais aussi antibactérien et hypo-lipémies (abaisse le taux de cholestérol), riche en composés soufrés dont l’allicine … Zoom sur cet aliment particulier et ses bienfaits Composition nutritionnelle Consommé en quantité suffisante au cours d’une journée, l’ail s’avère être une source de quelques nutriments. Par exemple, […] More

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    Sang

    Ajoutez votre titre ici Le sang est un fluide qui circule en permanence et qui assure la nutrition, l’oxygène et l’élimination des déchets de l’organisme. Le sang est essentiellement liquide, avec de nombreuses cellules et protéines en suspension, ce qui le rend plus « épais » que l’eau pure. Une personne moyenne a environ 5 litres de […] More

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    Estomac Anatomie, Physiologie, Pathologies, Soin

    L’estomac est un organe musculaire situé sur le côté gauche de la partie supérieure de l’abdomen. L’estomac reçoit les aliments de l’œsophage. Lorsque les aliments atteignent l’extrémité de l’œsophage, ils entrent dans l’estomac par une valve musculaire appelée sphincter œsophagien inférieur. L’estomac sécrète de l’acide et des enzymes qui digèrent les aliments. Des crêtes de […] More

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    Poumons Savoir touts

    Les poumons sont une paire d’organes spongieux remplis d’air, situés de part et d’autre de la poitrine (thorax). La trachée conduit l’air inhalé dans les poumons à travers ses branches tubulaires, appelées bronches. Les bronches se divisent ensuite en branches de plus en plus petites (bronchioles), pour devenir finalement microscopiques.Les bronchioles se terminent finalement par […] More

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